前日ストレスから？を言い訳に食べ過ぎてしまい、体重増加。
よって昨晩気を付けたため、200グラム減少。
半年で戻せばいいので過度に心配しすぎないこととする。（毎回書いてる）
この週は本当にストレス過食が酷く、結果体重減は進まず。
翌週の一か月検診（での外出許可）が楽しみ！
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体重：-8.2kg
※出産時増加体重 ＋9.6kg
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◆やったこと
・授乳など
・シャワー
・おやつ
ほぼ毎日同じことしかしていない。
TODO書くのやめようかしら。
◆In English
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lose weight：-8.2kg
※depends on pregnant add weight +9.6kg
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