産後11日経過。
【帝王切開の傷の痛みは退院する頃にはだいぶ回復し、産後10日も過ぎると普通の生活ができるようになります】と何かで読んだのだが。
帝王切開の傷の痛みは、産後10日では回復しません。（私の場合）
ベッドに腰かけ、立ち上がるのが痛い。
なぜだか朝方が特に痛い。
もちろん咳なども痛い。
どんな痛みかというと、つるような、チクチクするような、そんな感じ。
もちろん手術後数日のあの痛みとは全く異なるものの、これは問題ないのかと不安にもなったり。
それでも子供の世話があると、泣き声が気になり、それなりにやるからうまくできているものです。
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体重：-6.0kg
※出産時増加体重 ＋9.6kg
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◆やったこと
・授乳など
・シャワー
ついに6キロ減！
この調子で一か月検診までに戻したいところだけど、急いだところでリバウンドしても意味なしなので、まぁじっくりと。。
◆In English
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lose weight：-6.0kg
※depends on pregnant add weight +9.6kg
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