30代中盤。妊娠出産育児と新生活

妊娠、出産、育児とそれに関わる働き方について。備忘録的に。

寝てほしい、でも寝過ぎないでほしい

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ここ数日カフェイン断ちをしている。

だけどそれとは関係なく、ずっと思っていること。


育児って、もしかしたら、どんな状況でも安心(あるいは満足)しきることはないのかもしれない。


それが簡単な例で言うとお昼寝や睡眠。


息子は、抱っこ紐やベビーカーだとよく寝る傾向にあった。(最近ベビーカーは怪しい)

だけど寝てくれたら寝てくれたで、今度は夜寝られなくなるんじゃないかと不安になる。

(ちなみに旦那さんにはその気持ちはないらしい。メイン担当ではないので当然かもしれない。)


で、カフェイン断ちな最近。

夜の寝つきはいいような気がする。


だけど日中寝ないのは変わらない、ような気がする。

これももしかしたら、カフェイン断ちを続けたら改善するのかな?


明日からは、お昼寝と睡眠の育児メモをつけてみようかと思う。

もっと早くからつけておけばよかったのかも…。


まぁ、後悔しても仕方ないし。

まずは育児アプリ、探さなきゃ。