30代中盤。妊娠出産育児と新生活

妊娠、出産、育児とそれに関わる働き方について。備忘録的に。

産休:75日目(maternity leave:day 75)産後20日

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ついに体重が残り1キロに!

といっても実はこの週、母が帰った喜び?これまでのストレス?からか、食欲が倍増した模様。

この週はこの後体重を増やしてしまうことに…。

 

毎朝体重は計測しているものの、ゆっくり焦らず、数百グラムの違いに一喜一憂しないようにしようと改めて感じた次第。

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体重:-8.6kg

※出産時増加体重 +9.6kg

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◆やったこ

・授乳など

・シャワー 

・おやつ

 

家事手伝いの母がいなくなった感想。

なんとかなるぞ!

 

◆In English

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lose weight:-8.6kg

depends on pregnant add weight +9.6kg

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