30代中盤。妊娠出産育児と新生活

妊娠、出産、育児とそれに関わる働き方について。備忘録的に。

産休:73日目(maternity leave:day 73)産後18日

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産院からの呼び出しである、乳房外来へ。

先週にも一度訪問しているが、私は一度でOKが出なかったため(退院後数日赤ちゃんの体重の伸びが芳しくなかった)再々訪。

 

◆乳房外来で行っていること

・直近の授乳ペース(何時間に一回?)

・直近の粉ミルク使用状況

・赤ちゃんの排便状況

・授乳前後の体重測定

助産師による胸のチェック(マッサージしてほぐしたり含む)

・授乳 ※与えた母乳量を測定

 

授乳前の胸をほぐすのが気持ち悪くて&痛くて苦手。

授乳自体も痛くて好きではないのだけど、授乳により子宮の収縮が起こったりするそうなので、そのためにも母乳はもう少し続けていこうと我慢中。

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体重:-7.5kg

※出産時増加体重 +9.6kg

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◆やったこ

・乳房外来

・授乳など

・シャワー 

 

ちなみに、この日で乳房外来も晴れて卒業となったため気分スッキリ!

次に産院に行くのは、一か月検診。

 

一か月検診で問題がなければ、母子そろっての外出も許可されるようなので待ち遠しい!

 

◆In English

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lose weight:-7.5kg

depends on pregnant add weight +9.6kg

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