30代中盤。妊娠出産育児と新生活

妊娠、出産、育児とそれに関わる働き方について。備忘録的に。

産休:60日目(maternity leave:day 60)産後5日

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産前から悩まされていたむくみだが、手術後の方がずっと酷かった。

妊娠中は手足のむくみだけだったのが、手術後は顔にまで!

 

そんな中の来客対応はなかなかしんどいものだった。

しかも、点滴等の影響か体重も全く減らず…。

 

3キロ以上の子供を出産したのに2キロも減らないという不思議。

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体重:-1.6kg

※出産時増加体重 +9.6kg

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◆やったこ

・来客対応

・お祝いエス

・退院説明

・授乳など

・シャワー 

 

お祝いエステとは、出産を祝いお隣の関連施設からマッサージを受けられるもの。

産後ずっと悩んでいた足のむくみが取れてびっくり!

 

退院後も、必要とあらばマッサージ代はケチるべきではないのだなと痛感。

 

◆In English

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lose weight:-1.6kg

depends on pregnant add weight +9.6kg

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