30代中盤。妊娠出産育児と新生活

妊娠、出産、育児とそれに関わる働き方について。備忘録的に。

産休:5日目

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歩数:11,159歩

歩行距離:8.2㎞

※Movesアプリにて計測

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毎日最低8,000歩歩くこと、を課しています。

特に根拠はなく、まったく外出しない。などをしなければ達成できるレベルに設定したかっただけの話。

 

・旦那さんを駅まで送る

・遠回りしつつ、近くを散歩

・家でだらだら

・買い物

・床掃除

・近所のお祭りにおでかけ

・コンビニに買い出し

こんなものかな。

世界陸上がスタートして、ダメ人間な我が家でした。